Apa itu asam hialuronat?
Asam hialuronat adalah zat alami yang diproduksi secara alami oleh tubuh kita dan ditemukan di kulit, mata, dan persendian. Seperti kebanyakan hal dalam hidup, kadar asam hialuronat yang secara alami ada di dalam tubuh kita berkurang seiring bertambahnya usia dan terpapar stresor lingkungan seperti kerusakan akibat sinar matahari yang kemudian menyebabkan kulit kering dan kurangnya kekencangan.
Anda akan melihat asam hialuronat atau natrium hialuronat pada daftar INCI (bahan) produk perawatan kulit Anda. Natrium hialuronat larut dalam air dan dapat diproduksi secara sintetis agar identik dengan alam, berasal secara alami dari tanaman (seperti jagung atau kedelai) atau dari hewan seperti jengger ayam jantan atau bulu mata sapi, jadi penting untuk mengetahui sumber bahan ini. Cari merek bersertifikat vegan dan bebas kekejaman sepertiPromaCare-SH.
Apa manfaat asam hialuronat bagi kulit saya?
Karena asam hialuronat berfungsi untuk menjaga tingkat kelembapan di permukaan kulit dan mencegah hilangnya kelembapan transepidermal (TEWL), asam hialuronat akan membantu meningkatkan kelembapan kulit Anda. Asam hialuronat adalah gula (polisakarida) yang menahan air seribu kali beratnya sendiri, sehingga mengoleskan asam hialuronat secara topikal dapat membantu menjaga tingkat kelembapan untuk sementara, terutama dengan menambahkan hidrasi ke area mata. Asam hialuronat juga dikenal dapat membantu orang yang menderita dermatitis dan eksim. Namun, pastikan untuk memeriksa daftar INCI untuk bahan-bahan lain dalam formulasi guna memastikan bahan-bahan tersebut cocok untuk kondisi kulit kering dan teriritasi.
Anda akan menemukan asam hialuronat dalam produk perawatan kulit humektan (peningkat kelembapan) seperti pelembap, krim mata, dan semprotan.
Manfaat penggunaan asam hialuronat
Hidrasi – asam hialuronat membantu melawan tanda-tanda dehidrasi pada kulit kita seperti garis-garis halus, kerutan, dan kekenyalan
Perlindungan kulit – asam hialuronat mendukung penghalang lipid kulit yang merupakan garis pertahanan pertama dalam menangkal racun, polusi, dan pemicu stres kulit lainnya.
Efek menghaluskan – asam hialuronat memberikan kulit kita rasa lembut dan halus serta memperbaiki tampilan tekstur kulit yang tidak merata, sesuatu yang dapat memburuk seiring bertambahnya usia dan berkurangnya tingkat elastisitas
Mengurangi peradangan – asam hialuronat telah dipelajari untuk penyembuhan luka dan ditemukan dapat mengurangi peradangan
Bisakah saya meningkatkan kadar asam hialuronat saya secara alami?
Jawabannya adalah ya! Anda dapat membantu meningkatkan produksi asam hialuronat dengan mengonsumsi buah dan sayuran yang kaya antioksidan. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menambahkan perawatan kulit yang mengandung asam hialuronat ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda untuk perawatan topikal. Suplemen dan suntikan hialuronat juga tersedia di pasaran, tetapi selalu lakukan riset saat menilai klaim yang dibuat.
Cara menggunakan asam hialuronat
Anda dapat menggunakan asam hialuronat setiap hari karena diproduksi secara alami oleh tubuh dan efek sampingnya minimal. Jika Anda sedang hamil atau menyusui, sebaiknya Anda lebih berhati-hati karena belum ada penelitian yang cukup untuk mengetahui efek penggunaan asam hialuronat selama fase kehidupan ini.
Asam hialuronat mana yang harus saya beli?
Asam hialuronat tersedia dalam 3 ukuran; molekul kecil, sedang, dan besar. Dalam perawatan kulit, sebaiknya gunakan asam hialuronat dengan molekul yang lebih besar agar dapat menempel pada kulit dan memberikan manfaat pada permukaan kulit (mendukung lapisan pelindung kulit, meminimalkan hilangnya kelembapan, mengencangkan dan menghidrasi kulit, dll.).
Menggunakan asam hialuronat berukuran molekul lebih kecil menembus lebih dalam ke kulit sehingga mengirimkan pesan ke tubuh kita bahwa kadarnya baik-baik saja sehingga menipu tubuh kita dengan berpikir kita tidak perlu memproduksinya secara alami, atau menyebabkan peradangan dan penuaan dini sehingga memiliki efek sebaliknya.
Asam hialuronat memiliki banyak manfaat untuk permukaan kulit kita, jadi tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak menambahkannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda jika Anda ingin mengatasi beberapa masalah kulit. Namun, kami tidak akan hanya mengandalkan asam hialuronat untuk mengatasi semua kebutuhan perawatan kulit Anda. Seperti biasa, kami sarankan untuk mengambil pendekatan holistik terhadap kesehatan kulit Anda dan memastikan Anda juga menggunakan bahan-bahan lain serta memberi nutrisi pada tubuh Anda secara internal dengan pola makan yang baik dan pendekatan yang sehat terhadap gaya hidup Anda untuk hasil terbaik.
Waktu posting: 20-Jan-2025