Apa itu asam hialuronat?
Asam hialuronat adalah zat alami dan sebenarnya diproduksi secara alami oleh tubuh kita dan ditemukan di kulit, mata, dan persendian kita. Seperti kebanyakan hal dalam hidup, kadar asam hialuronat yang secara alami ada dalam diri kita berkurang seiring berjalannya waktu seiring bertambahnya usia dan terpapar pada pemicu stres lingkungan seperti kerusakan akibat sinar matahari yang kemudian menyebabkan kulit kering dan kurangnya kekencangan.
Anda akan melihat asam hialuronat atau natrium hialuronat pada daftar INCI (bahan) produk perawatan kulit Anda. Sodium hyaluronate larut dalam air dan dapat diproduksi secara sintetis agar identik dengan alam, berasal secara alami dari tumbuhan (seperti jagung atau kedelai) atau dari hewan seperti jengger ayam atau bulu mata sapi sehingga penting untuk mengetahui sumber bahan ini. Carilah merek bersertifikat yang vegan dan bebas kekejamanPromaCare-SH.
Apa manfaat asam hialuronat bagi kulit saya?
Karena asam hialuronat hadir untuk menjaga tingkat kelembapan di permukaan kulit kita dan mencegah hilangnya kelembapan transepidermal (TEWL), asam hialuronat akan membantu meningkatkan kelembapan kulit Anda. Asam hialuronat adalah gula (polisakarida) yang mengandung air ribuan kali lipat beratnya sehingga mengoleskan asam hialuronat secara topikal dapat membantu meningkatkan tingkat kelembapan untuk sementara, terutama menambah hidrasi pada area mata. Minyak ini juga dikenal dapat membantu orang yang menderita dermatitis dan eksim, namun pastikan untuk memeriksa daftar INCI untuk mengetahui bahan-bahan lain dalam formulasinya untuk memastikan bahan-bahan tersebut kompatibel dengan kondisi kulit kering dan teriritasi.
Anda akan menemukan asam hialuronat dalam produk perawatan kulit humektan (penambah kelembapan) seperti pelembab, krim mata, dan kabut.
Manfaat menggunakan asam hialuronat
Hidrasi – hialuronat membantu melawan tanda-tanda dehidrasi pada kulit kita seperti garis-garis halus, kerutan, dan kekenyalan
Perlindungan kulit – asam hialuronat mendukung penghalang lipid kulit yang merupakan garis pertahanan pertama dalam menangkis racun, polusi, dan penyebab stres kulit lainnya
Efek menghaluskan – asam hialuronat membuat kulit kita terasa lembut dan halus serta memperbaiki tampilan tekstur kulit yang tidak rata, sesuatu yang mungkin memburuk seiring bertambahnya usia dan berkurangnya tingkat elastisitas
Mengurangi peradangan – asam hialuronat telah dipelajari untuk penyembuhan luka dan terbukti mengurangi peradangan
Bisakah saya meningkatkan kadar asam hialuronat saya secara alami?
Jawabannya adalah ya! Anda dapat membantu meningkatkan produksi asam hialuronat dengan mengonsumsi buah dan sayuran yang kaya anti-oksidan. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan untuk menambahkan perawatan kulit yang mengandung asam hialuronat ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda untuk pendekatan topikal juga. Suplemen dan suntikan hialuronat juga tersedia di pasaran tetapi selalu lakukan riset saat menilai klaim yang dibuat.
Cara menggunakan asam hialuronat
Anda dapat menggunakan asam hialuronat setiap hari karena diproduksi secara alami oleh tubuh dan efek samping minimal yang dilaporkan secara klinis. Jika Anda sedang hamil atau menyusui, Anda mungkin perlu berhati-hati karena belum cukup penelitian yang dilakukan untuk mengetahui efek penggunaan asam hialuronat selama fase kehidupan ini.
Asam hialuronat mana yang harus saya beli?
Asam hialuronat tersedia dalam 3 ukuran; ukuran molekul kecil, sedang dan besar. Dalam hal perawatan kulit, kita harus menggunakan hialuronat dengan ukuran molekul lebih besar sehingga ia berada di atas kulit dan membantu memberikan manfaat pada permukaan kulit (mendukung pelindung kulit, meminimalkan hilangnya kelembapan, mengencangkan dan menghidrasi kulit, dll).
Menggunakan asam hialuronat berukuran molekul yang lebih kecil menembus lebih dalam ke dalam kulit sehingga mengirimkan pesan ke tubuh kita bahwa kadarnya baik-baik saja sehingga menipu tubuh kita dengan berpikir bahwa kita tidak perlu memproduksinya secara alami, atau, menyebabkan peradangan dan karenanya penuaan dini sehingga mengakibatkan efek sebaliknya.
Asam hialuronat memiliki banyak manfaat untuk permukaan kulit kita sehingga tidak ada alasan mengapa Anda tidak menambahkannya ke rutinitas perawatan kulit Anda jika Anda ingin mengatasi beberapa masalah kulit. Namun, kami tidak hanya mengandalkan asam hialuronat untuk memenuhi semua kebutuhan perawatan kulit Anda. Seperti biasa, kami menyarankan untuk mengambil pendekatan holistik terhadap kesehatan kulit Anda dan memastikan Anda juga menggunakan bahan-bahan lain serta memberi makan tubuh Anda secara internal dengan pola makan yang baik dan pendekatan gaya hidup sehat untuk hasil terbaik.
Waktu posting: 20 Januari 2025